1/ Pourquoi c’est important de vous en parler…

Tout comme il ne viendrait pas spontanément à l’esprit de laisser la garde de son enfant à un parfait inconnu, la rénovation de son habitation à une entreprise sans références, ou d’entamer la traversée de l’Atlantique en canoé kayak… Il semble tout aussi incongru de choisir aléatoirement la personne avec laquelle vous seriez amené à traiter de votre bien-être émotionnel et de votre santé mentale. Il semblerait au contraire légitime que vous cherchiez à en savoir plus sur le praticien auquel vous vous préparez à partager votre intimité, car quoi de plus inconfortable pour démarrer un accompagnement que de se retrouver en toute vulnérabilité devant un parfait étranger ? Et en même temps, vous conviendrez du fait que de ne pouvoir collaborer en toute confiance et transparence avec son thérapeute peut constituer un net ambage au travail thérapeutique. Enfin, quoi de plus important avant une thérapie que de prendre le temps de vous renseigner sur votre futur praticien pour trouver celui qui correspondra le mieux à vos attentes, vos besoins et votre personnalité pour un suivi réussi dans lequel mécaniques de transfert et de contre-transfert pourront opérer en toute confiance ?

J’imagine qu’il n’est pas utile après ce premier paragraphe de vous étayer les raisons pour lesquelles j’ai donc fais le choix ici, de vous en partager plus sur qui je suis, dans mon essence, et également à minima sur mes qualifications et références, plutôt que de vous brandir au nez ma jolie mallette à outils que je préfère vous laisser découvrir en séance ainsi qu’au fil des newsletters et différents posts dédiés aux réseaux sociaux du cabinet.

J’aurais pu en effet, un peu moins m’échiner dans cette partie du site, en me contentant de vous énumérer la liste des sujets pour lesquelles j’ai développé une forte expertise ainsi que celle des outils que j'utilise dans ma pratique. Mais pourquoi faire ? Briller à travers mon diplôme universitaire ? Mon opulente bibliothèque ? Mes diverses attestations de formation ? En risquant avant tout de vous noyer sous tout un tas de termes techniques dont nous ne savons pour l’instant s’ils vous seront utiles en séance, sans même avoir pris la précaution d’effectuer un état des lieux au préalable ? Risquer par ailleurs de vous induire en erreur en jouant au jeu du « qui a la plus belle mallette à outils » tandis même qu’une psychothérapie ne peut bien se dérouler sans que vous n’ayez avant tout confiance en le praticien auquel vous confiez la délicate et intransigeante mission de vous accompagner dans votre travail intérieur ? Peu pour moi.

À l'instar de, feu mon généraliste, je n’ai crainte de bousculer les codes de l’accompagnement et de prendre le risque de faire différemment si cela me permet de coller au plus près de ma déontologie et ma motivation première en m’établissant à mon compte en tant que psychopraticienne (tandis que je lézardais tranquillement dans mon confortable quotidien de TNS, mais ça, on y reviendra dans quelques paragraphes) : être la plus compétente et solide partenaire-ressource pour les personnes que j’accompagne. Par ailleurs, et tout comme mon généraliste préféré, je considère que les spécialisations dans le domaine de la santé, valable également pour le domaine de la santé mentale, sont une hérésie et peuvent être limitatifs. Qu'une approche globale est donc essentielle pour diagnostiquer, traiter, prévenir les troubles et promouvoir le bien-être. C’est cette approche là que je vous propose en séance. C’est en parallèle aussi celle de ne jamais hésiter à vous rediriger vers un confrère ou une consœur plus compétente pour vous accompagner sur une thématique précise pour laquelle il serait nécessaire de vous réorienter. Enfin, mon approche repose sur la conviction qu'une formation solide et une compréhension holistique sont essentielles pour offrir un soutien efficace. Dans un monde où l’on s’y perd entre les psychiatres, les coachs, les thérapeutes, les psychothérapeutes, les psychologues… je recommande aux personnes en recherche de praticien de miser sur un « diplômé audacieux qui n’a pas peur de sortir des sentiers battus » ou un « reconverti mû par un léger syndrome de l’imposteur saupoudré d’un HP et d’une pointe de perfectionnisme » les meilleurs à mon sens. C’est évidemment après plusieurs années à rencontrer et côtoyer divers profils de coachs, thérapeutes et praticiens spécialisés en santé mentale que j’en suis arrivé à ces théories qui n’appartiennent qu’à moi et que je me fais un plaisir de vous partager ici, unique page du site et unique moment de notre collaboration durant lequel je prendrais le temps et l’espace de me présenter en toute authenticité.

Ayant moi-même bénéficié de séances de psychothérapie, comme tout bon praticien se doit déontologiquement de le faire avant d’exercer à son tour dans le métier, j'ai réalisé que ce dont j'avais besoin n'était pas simplement d'un technicien de l'esprit, mais d'une personne authentique pour avancer en séance. J'ai compris que le lien avec le thérapeute, sa personnalité, son histoire, et ses valeurs, était crucial pour une thérapie efficace. Je m'engage à partager ici un maximum sur qui je suis et comment je travaille, afin que vous puissiez envisager ou non une psychothérapie qui résonne réellement avec vos besoins, un accompagnement qui puisse vous guider vers une vie saine et épanouissante.

Dès ces premières lignes, vous aurez peut-être compris que je suis une praticienne qui ne crains de cultiver sa différence, cherchant à contribuer sans détour à transformer l’opinion publique au sujet du travail sur soi, de la psychothérapie et la manière dont les clients de ces méthodes sont invités à les aborder sans compter les stéréotypes coriaces qui s’accrochent à ces sujets que je me fais une grande joie de désosser. Assez d'introduction, passons aux présentations.

2/… Et enfin : Qui suis-je ?

Salut ! Je suis Sarah KLEE, une neuroatypique, anti-conventionnelle, joyeuse, curieuse et qui possède un grand sens de l’humour. On me décrit comme bienveillante, fiable, rigoureuse, et endurante. Évidemment je possède également mon lot à moi de défauts, qui oserait prétendre incarner la perfection ? Je vous épargne d’en apprécier la liste ici, mon objectif dans cette description étant de mettre en avant les points forts de ma personnalité qui pour certains aromatisent, et pour d’autres construisent, le cadre des consultations que je propose ma clientèle.

En voilà une bien drôle de manière de se présenter n’est-ce pas ? Mais… Et pourquoi pas ? Nos qualités et nos traits de personnalité ne définissent-ils pas mieux qui nous sommes plutôt que nos âges et métiers ?

Allons ! Assez de digressions ! Et si nous en revenions à une présentation un poil plus formel ?

Mais avant cela, petite parenthèse essentielle avant de vous laisser apprécier la suite de cette lecture : je vous vantais plus tôt les mérites de cette page de présentation en vous expliquant que les listes froides d’outils et de formations me filaient des boutons. Néanmoins, que vous en sachiez à minima sur mon bagage théorique ainsi que mon expérience professionnelle me semblait important pour vous rassurez qu’aucun partenariat avec Kinder Surprise n’a été consenti avant l’ouverture de ce cabinet (même si je ne rechignerais peut-être pas à posséder quelques action Ferrero dans mon PEA, si elles m’étaient gracieusement offertes). Me voilà donc partie, dans ces prochaines lignes, à me prêter à un exercice que j’ai en horreur, mais que je pense indispensable dans la construction des fondations de la confiance que vous poserez en la professionnelle que je représente au sein de nos séances de travail, afin que ce dernier porte ses fruits. Aller, c’est parti !

Diplômée en psychologie clinique du développement de l’Université de Strasbourg depuis 2014, mon parcours atypique inclut une expérience de plusieurs mois de travail en laboratoire de recherche en Psychologie à Strasbourg, suivi d’un virage à 180° qui m’a redirigé dans l’entreprenariat pendant 10 ans en me faisant embrasser dans un premier temps le secteur des nouvelles technologies avec la création de ma première entreprise, puis d’une seconde 6 ans plus tard, en parallèle de la première, mais cette fois ci, dans le domaine de la cosmétologie. Des expériences professionnelles variées, riches, complémentaires et formatrices qui combinées à l’expérience de la maternité, ont fini de façonner la femme et la professionnelle que je suis devenue. Un vécu singulier et atypique qui ont construit une compréhension de la mécanique relationnelle et des enjeux sous-jacent à la construction et au développement de l’individu ainsi que leurs répercussions dans le quotidien, les relations interpersonnelles et la société de manière plus générale, qui est allée au-delà des enseignements académiques.

En 2017, en parallèle de ce développement de carrière professionnelle duquel découle croissance sociale et économique, commence à se faire sentir un urgent besoin d’équilibrer ce quotidien très concret, ancré dans le réel et la matière pour aller explorer un domaine moins cartésien et plus immatériel de la vie humaine : la spiritualité. Je décide donc de faire de cette quête spirituelle mon nouveau passe-temps, et après 7 ans de recherches et de lectures, je me plonge dans la pratique bouddhiste, en décidant de suivre une formation approfondie de l’histoire du bouddhisme. Une formation élaborée et dispensée par l’ethnologue, tibétologue et écrivain français auteur d'articles et livres sur le bouddhisme : Philipe CORNU à l’Institut Khyèntsé Wangpo. Une formation qui a enrichi non seulement mes connaissances, mais également ma vision de la vie ainsi que mon quotidien en me permettant de cultiver bienveillance et compréhension là où Messieurs rationnel et cartésien avaient besoin de rencontrer Mesdames souplesse et nuance. C’est ainsi que le bouddhisme est devenu un outil essentiel dans ma pratique actuelle de psychopraticienne, me permettant d'accompagner toute personne, indépendamment de sa croyance, avec empathie et non jugement. Il est un fait que ces qualités soient inhérentes aux professionnels de la psyché humaine, il en est une autre d’avoir réellement pu les cultiver et d’en disposer en séance et dans son quotidien. Outre avoir développé ces qualités humaines indispensable à ma pratique, la connexion au bouddhisme a été mon déclic pour enfin ouvrir mon cabinet de consultation et redistribuer à mon tour les clés de compréhensions de cette dernière décennie ainsi qu’un accompagnement bienveillant et expert ayant pour profond objectif de contribuer à mon échelle, au bien-être mental, social et économique de chaque individu ayant décidé de démarrer un suivi thérapeutique au sein du cabinet KLEE.

Même si dois admettre que c’est en grande partie grâce à cette décennie post-diplôme, riche en apprentissages et en expériences qui, en complétant de manière singulière mon bagage théorique universitaire, me permet aujourd’hui d’offrir un accompagnement sur-mesure et unique en son genre, il n’en est pas moins que la psychologie, la neuropsychologie, la sociologie et leurs préceptes, sont restés mes centres d’intérêts privilégiés toutes ces années durant. Toujours autant attirée par les subtilités de l'esprit humain et les sciences liées à son fonctionnement, j’ai n’ai jamais cessé d’accorder une attention particulière au maintient de mes connaissances dans ces domaines, grâce une revue régulière de la littérature scientifique assurant ma formation continue en psychologie, en sociologie ainsi qu’en neurosciences afin de maintenir et d’enrichir mes connaissances/compétences dans ces domaines. A l’heure où le besoin d’effectuer une thérapie individuelle est grandissant mais où la défiance de la patientèle à l’égard des professionnels de la santé mentale bat son plein, il me semble important de se démarquer par son expertise et sa maîtrise du sujet.

Enfin, que serait ce « curriculum vitae » sans un encart dédié aux origines ?

Née en France, de parents étrangers, j’ai baigné dès ma plus tendre enfance dans un melting-pot culturel mêlant culture française, dans laquelle j’ai principalement évolué, culture helvétique côté paternel et culture persane côté maternelle. Je ne pourrais nier que cet audacieux mélange mi suisse - mi iranien ait profondément contribué à ma construction identitaire ainsi qu’à l’élaboration de mon corpus de valeurs. Cette richesse éducative construite d’un côté par la douceur de la culture iranienne, cette terre d’accueil connue pour son art du « bien recevoir », sa bienveillance et sa profonde sagesse inspirée des enseignements des plus grands philosophes et sages perses, de l’autre par la rigueur de la culture suisse dans laquelle discipline, fiabilité et intégrité sont des maîtres mots du savoir-vivre helvétique.

Bien choisir votre thérapeute c’est avoir un aperçu plus approfondi des racines et du corpus de valeurs qui le constituent. Des critères essentiels pour établir une confiance mutuelle dans notre futur partenariat thérapeutique qui nécessite temporairement de vous reconvertir en - chasseur de tête hors pair - pour choisir le professionnel qui vous correspondra le mieux pour accompagner votre voyage intérieur. Comment ça vous ne pensiez pas vous réorientez professionnellement en tombant sur cette page du site du cabinet KLEE ?

Comment mieux rebondir sur ce dernier paragraphe pour vous parler de mon meilleur allié en séance : mon sens de l'humour, fidèle compagnon de toujours, précieux ami qui allège les sujets lourds. Le tout sauproudré d’un dernier super-pouvoir : ma neurodivergence ! (Et ça fait des chocapics !). Zèbre, HPE/HPI, multipot’, couteau Suisse… autant de termes pour parler de la neurodivergence dont j’ai, comme bon nombre de mes pairs, longtemps souffert avant de l’apprivoiser (le cordonnier le moins bien chaussé c’est bien ça l’expression ?). Longtemps vécu comme un handicap, ma neuroatypie s’avère être un atout majeur dans ma pratique d’aujourd’hui. En effet, une fois le mythe du HPE/HPI déconstruit, cette particularité s’avère être une excellente ressource, amplifiant la lecture du langage non verbal, renforçant l'intuition, et stimulant la créativité et l'adaptation. Un super-pouvoir qui enrichit inévitablement ma pratique de thérapeute.

Enfin, cette particularité n’aurait pas la même allure sans un trait de personnalité que vous aurez, évidemment, immédiatement repéré dès les premières lignes de ce curriculum vitae : ma rebellitude ! Une âme de rebelle mixé à un soupçon de HP : voilà un cocktail détonnant qui fait de moi la psychothérapeute d'aujourd'hui. Comme pour le HP, apprivoiser cette rébellion qui sommeillait en moi a été un défi, mais cela m'a permis d’effectuer le travail que je propose également en séance. Durant mes études, étiquetée “ la casse-pied à lunettes ” plus courtoisement appelée “ l’intello rebelle ” , j’ai beaucoup questionné la théorie universitaire. Et c’est seulement après 10 ans d'entreprenariat, une conversion au bouddhisme et des rencontres marquantes, que j’ai enfin décidé d’ouvrir mon cabinet pour révolutionner l'accompagnement, en offrant des séances flexibles, une approche globale et collaborative innovante, ainsi que des outils personnalisés.

Toutes ces expériences de vie et l’entrée en relation avec ma nature propre, mes forces et mes faiblesses ont contribué à façonner l’essentiel de ma pratique. Elles ont inspiré une approche avant-gardiste et une méthodologie unique qui me permet aujourd’hui d’être là pour ceux qui recherchent un professionnel audacieux, capable d'offrir des perspectives nouvelles et d'aider à élaborer des solutions pour les défis les plus complexes.

Bon. Peut-on dire qu’à ce stade de la lecture d’un CV aussi détaillé, vous en sachiez désormais suffisamment sur le corpus d’expériences – valeurs – qualités qui ont construit le socle de ma pratique, ainsi que la femme-entrepreno-psychopraticienne que je suis devenue, pour décider de manière consciente et éclairée de réserver votre première séance si ce n’est pas déjà fait ou – mieux encore – de démarrer votre thérapie si vous vous êtes égarés ici en quête d’informations supplémentaires avant de vous décider à sauter le pas d’un accompagnement ?

Ça y est ! Nous y sommes ! Déjà la fin ! (Ah oui, en dehors des métaphores, mon autre passion ? Les boutades, bien entendu !). Comme toute bonne chose a une fin, quel goût vous laisserait cette lecture sans un tomber de rideau digne de ce nom ? Le mien, si tant est que ce roman ne vous ait pas encore convaincu de sauter le pas d’une thérapie, avec ou sans moi, sera simple. Elle sera simple car elle reprendra mon mantra préféré (et accessoirement slogan de mon site et de ma carte de visite) : La psychothérapie ? La clé des saints d’esprit pour apprendre à vivre dans un monde de fou !

THE END